Калсий Citrate Malate Намаки органикии калсий дараҷаи озуқаворӣ

Нишон дода шудааст, ки CCM барои нигоҳ доштани калсий ва ҷамъшавии устухонҳо дар кӯдакон ва наврасон мусоидат мекунад.Дар калонсолон, он ба муттаҳидшавӣ ва нигоҳдории массаи устухон ба таври муассир мусоидат мекунад.Дар якҷоягӣ бо витамини D, CCM инчунин хатари шикастани устухонҳоро дар пиронсолон коҳиш медиҳад, суръати аз даст рафтани устухонҳоро дар пиронсолӣ суст мекунад ва ба саломатӣ ва некӯаҳволии занони пас аз менопауза муфид аст.CCM истисноӣ аст, ки он манфиатҳои зиёди беназире медиҳад, ки аз саломатии устухон берунтаранд.Баръакси дигар манбаъҳои калсий, ки иловаи иловагиро дар якҷоягӣ бо хӯрок тақозо мекунанд, то фоидаи назаррас ба даст ояд, CCM-ро бо ғизо ё бидуни ғизо истеъмол кардан мумкин аст ва ба одамони синну соли гуногун фоидаи назарраси ғизоӣ мерасонад.Химияи CCM онро як манбаи махсусан муфиди калсий барои шахсони гирифтори гипохлоридия ё ахлоридия месозад, ки одатан пиронсолон ва доруҳоеро, ки секрецияи кислотаи меъдаро кам мекунанд, дар бар мегирад.CCM инчунин ҳамчун манбаи калсий эътироф карда мешавад, ки хатари пайдоиши сангҳои гурдаро зиёд намекунад ва дар асл аз потенсиали ташаккули санг муҳофизат мекунад.Табиати гуногунҷабҳаи CCM онро намаки калтсийи қулай ва амалӣ барои истифода дар ғизо ва нӯшокиҳои таркунанда месозад.Омили асосие, ки метавонад интихоби CCM-ро ҳамчун манбаи афзалиятноки калсий пешгирӣ кунад, арзиши баландтар дар муқоиса бо дигар манбаъҳои калсий, ки маъмулан барои мустаҳкамкунӣ истифода мешаванд (масалан, карбонати калсий ва фосфати трикалсий) мебошад.